五十肩は予防できない
五十肩は突然なるのでしょうか？
そんなことはアリマセン！！
皆さん五十肩の前兆に気が付かないだけです。
私は日々臨床で５０肩の前駆症状に出会い処置しています。
五十肩は腕を肩より高く動かす動作
（例）高い所に手を上げる、電球を替える
が初期症状として出ます。
この時点では、痛みというよりは違和感に近いので
気が付かない人がホトンドデス。
（この時点で来院される方はいません）
体調管理で通院中の患者さんの肩の動き（可動域）
診て「少しおかしい」と思い
筋力検査を行うと筋力が低下しています。
この時点で肩に違和感ありませんか？
と聞いて初めて そういえば肩がダルイ事があった
ナドと気が付くのです。
五十肩の予防には
筋力テスト・可動域テストは必須です。
これがなければ、早期発見は出来ません。
逆に言えば
肩・腕がキチント動き
肩・腕を動かす筋肉が正しく働けば
五十肩にはならないということです。
五十肩は予防できない まとめ
五十肩の予防は可能
ただし、可動域・筋力テストのできる人に
診てもらう必要がある。